運転している時
パソコンに向かっている時
家事をしている時
マスクの中
普段のお顔
どんな表情をしていますか?
以前の私はというと・・・
口角がさがり
頬も下がり
特にイライラしている時は
眉間にシワがよっている。
こんな表情( ;∀;)
↓ ↓ ↓
これでは
5歳は老けて見えます(-“”-)”
鏡で自分の顔を見てみると
がっかります。
そうすると
気持ちもなんだか
落ちてしまう。
悪循環。
でも、
表情がもたらす効果を知って
数年前から意識している事があります。
それは
【口角5mmUP!!】
例えば
良くテレビで
ワイプ?に映る芸能人のお顔。
ダラーんとしている方はいないと思いませんか?
芸能人は
いつどんな時も
カメラをむけられてもいいように
表情をつくって準備をしています。
そんな風に
私たちも
いつカメラをむけられてもいいように
口角を上げる
を意識してみませんか?
家事をしている時も
運転している時も
マスクの中の顔も
いつも口角が上がっている
それが
形状記憶されれば
若い印象になります。
しかも
若返るだけではなく
他にも得られる効果があります。
今日はそれをご紹介します。
《口角5mmアップで得られる効果3選》
①免疫力up
作り笑いでも効果があります!
②心が一気に前向きになる
気持ちが劇的に変わります。
景色に変わったように、明るく見えるはずです。
③相手も笑顔になる
こちらがいつも笑顔でいると
相手も自然と笑顔になり関係が良好になります。
実際に
いつも笑顔な人は
キラキラ輝いてみえます。
【口角5mmアップ!】
それが癖になったら
気持ちも変わり
景色が変わり
若返ります。
ぜひお試しください(^^♪