マインド– category –
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たるみ改善
「いつか」ではなく「今」、自分を大切にしてほしい理由
子育てが終わったら…〇〇がひと段落したら…「その時が来たら」自分に手をかけよう。そんな風に、いつも誰かのために一生懸命なあなたの優しさ、本当にステキです。でも... -
お知らせ
100均の植物が、12年でこんなに大きくなりました!
12年前に100均で買ったこの植物。今では見上げるほど大きくなりました✨ この成長を見るたび思い出すのが、 江本勝氏による「水の結晶」の実験です。「ありがとう」と言... -
お知らせ
【効果を早める「3つの言葉」】
こんにちは~。 今日は風が冷たくて❄️寒い😣体調崩さないようお気を付けください(^^♪ さて、 いつも「ラメラを整えることが一番の近道✨」とお伝えしていますが、実はそ... -
お知らせ
見られる意識が美をつくる
あなたは女優✨ あなたはモデルです✨いきなり何のこっちゃ!?と思いましたよね(笑) でも実はこれ、誰にでも当てはまるお話なんです。 芸能人て 「この人昔よりキレイに... -
たるみ改善
お肌は人生のストーリー。あなたはどのシーンにいますか?
鏡を見て、「あれ?なんか違う…」そんなふうに感じたこと、ありませんか?月日の流れはあっという間。気づけば、お肌も一緒に変化していました🌿でも、あの頃のツヤやハ... -
マインド
オーラと老け顔の意外な関係!?
オーラって見えないけど、 「明るい人」と「ちょっと重たい人」雰囲気でわかりませんか? 実はこのオーラ、日々の心の持ち方で変えられるんです✨ 💦 マイナスオーラの時 ... -
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「ちょっと一息」が肌を救う?簡単リラックス法とごほうび時間
こんにちは、皆さま。今日はちょっと頑張った自分にごほうびランチ。朝から断捨離をしてクタクタだったので、一人でゆったりパスタランチを楽しみました🍝✨こんな時間っ... -
お知らせ
未来の自分が笑う「今」の選び方
こんにちは。いかがお過ごしですか?最近、「なんだか顔が疲れて見える」「年齢が出てきたかも」そんな声をよく耳にします。でもそれ、あなただけではありません。40代... -
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その「不満顔」、老け顔のもと!?今日からできる若返り習慣
「怒り」や「不満顔」、毎日つけてませんか?ふと鏡を見たとき、眉間にしわが寄っていたり、口元に力が入っていたり…そんなお顔になっていませんか?実はその表情、心の... -
お知らせ
会津の春、晴れ晴れ!心と肌が喜ぶ時間✨
こんにちは😊今朝の会津は…やっと、やっと!からっと晴れて、気持ちいい✨お城の桜もとってもきれいです💕💕そんな春の朝。実はとってもすごいことが起きてるって、ご存知で...









