昨日あるお客様とお話をしていて
「同じ85歳なのに元気な人、そうでない人、何が違うんだろうか？」
という話になりました。
確かに、そうですよね🥲
私も、先日ある方の65歳の同窓会の写真をみせてもらった時にみんな同じ年なのに老け方の違いにとっても驚きました😧
写真だと余計にわかる(;’∀’)
同じ年でも老化のスピードがこんなにも違うのかと思いました。
🎓ニュージーランドのある研究にこんな文献があるので少しご紹介します。
「年齢が同じ人々の生物学的な老化のスピードを比較することを目的」とした研究で
参加者個々の20年間の老化のペースを心血管系、代謝系、免疫系、腎臓、歯、肺の機能などから変化率を調査。
最も遅い人では、実年齢が1歳上昇するごとに生物学的には【0.4歳】しか老化していないのに、
最も早い人では、実年齢が1歳上昇するごとに【2.44歳】も老化していた。
という結果になっています。
また老化が早かった人たちは、
「自分は若いころに比べて幸せではない」
「自分はあまり健康ではない」
「自分は実年齢より老けている」
「自分の顔は同じ年齢の人に比べて老けている」
と考える人が多かったとしています。
大事なことは、
☆「実年齢よりも生物学的な老化を遅らせること」にあると考えられる。
☆早くから「前向きな考えを持ち」「健康的な生活を心がけ」健康診断を受けて、慢性疾患の危険因子を修正していく必要がある。
と述べられています。
驚きじゃないですか？
人によって1年で
「0.4歳」しか歳をとらない人もいれば、「２歳」も歳をとる人もいる。
恐ろしい( ;∀;)
よく言われるのが
20代より30代、さらに40代、50代、60代と老化のスピードはどんどん早まっていると😥
やばい( ;∀;)老化のスピードを遅くしなければ😵と思いますよね( ;∀;)
だったら老化のスピードを遅くすればよいのです✨
ここで注目したいのは
老化のスピードが早い人は
「自分は実年齢より老けている」
「自分の顔が同年齢の人に比べて老けている」
と毎日思っているということ。
そう思っている方要注意です！
どういうことかというと、
例えば、
鏡をみて自分で「老けたな」と感じることはありませんか？
そうすると、良い気持ちにはならない。
幸福感につながらない。精神的にも楽しくない。
つまり、【前向きな気持ちになれない】
これだと老化のスピードを早めてしまうのです🥲
逆に鏡をみて「今日調子いい」とか「肌のハリがある」と感じると
自信がでてきたり。気持ちもよくなって🥰見た目も若くなったら😊
【前向きな気持ちになれます✨】
そうすると、老化のスピードを遅らせられるのです✨
少し話はそれますが
大げさと思われるかもしれないけど
私は人生で「フェイシャルエステ」って必要だと思っています。
人生にはいろんな時期があります。
忙しい時、大変な時、余裕がない時。
そんな時、顔はどうでもいいやと思いがちです😣
よーく分かります。
でも、そんな時だからこそ、
エステに来て
リフレッシュして
たまったストレスを発散できて
また明日から頑張ろうという気持ちになれる
肌もリフトアップしてハリがでる
そうすると老化のスピードも緩やかになっていくのです👑
私が考える理想のフェイシャルエステは
「いつまでもみなさんが若々しく元気でイキイキいること」
を応援ができる場所✨
まだまだ力不足かもしれませんが、
皆さんにとってそんな場所になれるようにこれからも精一杯努力していきたいと思っています。
これからもどうぞよろしくお願いします。
あっ✨
もちろん精神的な効果だけでなく
サロンケアでは「セルサー」という機器で
肌の奥の「細胞活性」という老化を遅らせる
最強のケアもしっかりしていますのでご安心くださいね。
老化はすごいスピードでやってくるので😵
「セルサー」はずっとかかせないアイテム✨
私も自分の顔を月2回は必ずやるようにしています。
「セルサー」無しの人生なんて考えられません😵
みんなでいつまでも若々しくいましょう！
いくつになっても元気で若々しくいたいな😊
🎠ご迷惑をおかけしておりましたがエステの枠を少し増やせそうなので3月よりエステのご新規様の受付を開始いたします。
ご興味のある方はお気軽にお問合せくださいませ。何かご心配な点があれば遠慮なくお問合せくださいませ。
