こんにちは。
突然ですが
「3Dブス」
この言葉なんだと思いますか？
「でも」
「だって」
「どうせ」
このフレーズ、
普段使っていませんか？
言い訳したり、あきらめたり、
マイナスを連想させる言葉なので
「3Dブス」と言われています( ;∀;)
そうはいっても
実は私もついつい出ててしまう時があります😑
「心と脳はつながっている」と
聞いたことがありますか？
「ぶつぶつ言うとブツができる」
という言葉もある程なんです”(-“”-)”
マイナスな思考は
自律神経やホルモンに作用をして、
お肌のコンディションに
影響がでてしまします。
私も乾燥がひどかった頃は
なかなか改善しない肌悩みに
「どうせ何をやっても良くならないし・・・。」
とあきらめて。
今思えば
お肌のことだけでなく
他のことも沢山あきらめていました。
でも、フェースの研修で
意識するべきことを教えてもらいました。
「明るく」
「前向きに」
「単純に」
このシンプルなキーワードを
実践することで
きれいなお肌や心を作ると
実感できました。
中でも私が一番感動したのが
生コラーゲン
「プレケアエッセンスC」✨
洗顔後一番初めに使う
要冷蔵の美容液です。
ひんやり冷たい美容液を使えば使うほど
お肌が応えてくれるから
毎日鏡を見るのが楽しくなりました💕
以前の私は
化粧品はこんなもんだろうと
乾燥が良くなることも知らず
あきらめていましたが
今はベーシックケアを明るく前向きに
「きれいになれ～、きれいになれ～」と
唱えながらしています✨
最近
気をつけていることは
「ありがとう」をいうこと。
🥰魔法の言葉です。
ポジティブな言葉や心地良い言葉は
心もお肌も健やかにします。
もし、お仕事やおうちでも
思い出した時は口に出してみてください🥰
きっと周りの人も笑顔にできるはずです。
ではまた(^^)/
