こんにちは！
「心を整えるマインドセット」2日目
今日は「日常に小さな変化を取り入れる楽しさ」についてお話します✨
以前の私は、
毎日が決まったルーティンの繰り返し。
効率を優先して、
新しいことにはあまり挑戦しませんでした。
服も機能性重視で、無難な選択ばかり…。
でも、あるとき
「日常にちょっとした変化を続けると、心も体もいきいきする」ということを知り、
少しずつ試してみることにしました。
例えば、
いつも飲んでいるコーヒーを違う豆に変えてみたり、
ちょっと冒険して新しい色の口紅を選んだり
いつもと違う色の洋服を着てみたり。
高価なものじゃなくていいのです。
いつもと違うものや事をしてみる。
その楽しい気持ちが自然と表情に表れるんです😊
気づけば常識ばかりにとらわれていた自分に気がつきました。
もっと自由にしていいし、
何を選ぶかは自分自身なんですよね。
変化を取り入れるために、
大きな冒険や特別な事は必要ありません。
いつもの日々に少しの遊び心を整えるだけで、
心弾み、表情が明るくなるんです✨
それが自分らしい輝きに繋がっていきます✨
さあ、あなたも今日から
「いつもと違う自分」を楽しんで見ませんか？
日常に小さな変化を取り入れると、
新しい魅力がどんどん引き出されていきますよ✨
